Bagaimana cara membersihkan telinga yang benar?

1. Basahi kain lap lembut dengan air hangat, kemudian bersihkan dengan lembut bagian luar telinga Anda. Lalu keringkan dengan handuk.

2. Isi tempat tetes mata dengan hidrogen peroksida atau baby oil. “Ini akan memberikan pelumasan dan membantu melonggarkan atau melunakkan kotoran telinga,” ujar seorang dokter di Cleveland, Ohio, Dr. Sarah Brown, MD.

3. Miringkan kepala Anda dan teteskan cairan tersebut pada lubang telinga sebanyak empat atau lima tetes.

4. Perlahan-lahan, tekan tulang rawan muda di bagian luar telinga Anda dan pijat pelan membentuk lingkaran. “Gerakan ini akan membantu cairan tersebut mengenai semua bagian dalam telinga Anda,” ujarnya. Balikkan kepala Anda pada posisi netral dan biarkan cairan berada di dalam telinga selama 10 menit.

5. Isi kembali tetesan tadi dengan air hangat, dan teteskan air hangat tersebut perlahan-lahan ke dalam telinga. Kemudan miringkan kepala ke sisi satunya, hal ini akan mengeluarkan kotoran telinga. Ulangi untuk telinga satunya lagi.

Gunakan obat tetes telinga yang dijual bebas di apotek atau toko obat. Obatini dapat melunakkan gumpalan sehingga mudah dikeluarkan. Bisa juga menggunakan minyak bayi (baby oil), gliserin, atau hidrogen peroksida.Dua sampai tiga hari kemudian, miringkan kepala dan teteskan air hangat ke dalam saluran telinga yang bermasalah, kemudian miringkan kepala ke sisi lain untuk mengeluarkan kotoran telinga. Keringkan air dari saluran telinga, lap dengan handuk lembut.

semoga membantu